Actuellement les activités en présentiel en groupe organisées par les associations requièrent que les participants puissent justifier d'un pass sanitaire. Votre pass vous sera donc demandé (et nous en sommes désolés!).

Accompagnement à la naissance

Séances collectives

Les mardis de 16h30 à 17h30 à Saint Laurent d'Oingt.

( ancienne salle de garderie )

Sessions de 6 dates.

 

Objectifs : 

  • Vivre sereinement le jour de l'accouchement, l'accueil du bébé.
  • Gérer les douleurs des contractions grâce au souffle, expérimenter des respirations qui apaisent, qui facilitent la descente de bébé.
  • Prendre conscience de sa capacité à s'apaiser, à faire venir le calme et la sérénité, se sentir en sécurité.
  • Se rassurer en éliminant ses peurs, ses fausses croyances liées à la grossesse, à l'accouchement, au bébé.
  • Se rassurer sur sa capacité à être parent, sur son nouveau statut.
  • Prévenir la dépression du post-partum en réduisant la fatigue physique, mentale et émotionnelle.

 La sophrologie ne se substitue pas au suivi médical de la sage-femme ou de l'obstétricien, elle vient en complément.

 

Dates des sessions :

  • Session 1 : 14/09, 21/09, 28/09, 05/10, 12/10, 19/10
  • Session 2 : 09/11, 16/11, 23/11, 30/11, 07/12, 14/12
  • Session 3 : 04/01, 11/01, 18/01, 25/01, 01/02, 08/02
  • Session 4 : 01/03, 08/03, 15/03, 22/03, 29/03, 05/04
  • Session 5 : 03/05, 10/05, 17/05, 31/05, 14/06, 21/06

Tarif : 90 € la session de 6 dates.

Sous réserve de 4 participantes minimum.

Pour tout renseignement ou inscription, contactez Virginie au 06 74 04 18 39.

 

 

 

Bons cadeaux

 

Au cabinet, à Pontcharra s/Turdine, dans un lieu chaleureux et propice au relâchement :

  • Bon cadeau Sophro-relaxation : Séance détente Adultes, Adolescents

  • Bon cadeau Naissance : Séance détente, Accompagnement à la naissance, à l’allaitement maternel

 Un moment de détente, rien que pour elle ou lui, pour souffler, se ressourcer, faire une pause...

 

 

 Tarif de la séance individuelle d’1heure : 55 €

Utilisables dans un délai de 6 mois.

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Pour tout renseignement ou achat, contactez Virginie au 06 74 04 18 39.