Adultes

Séances collectives

Les mardis de 19h à 20h15 à Saint Laurent d'Oingt.

( ancienne salle de garderie )

Objectifs :

• Etre à l'écoute de son corps, de ses sensations
• Evacuer les tensions, se ressourcer, se détendre
  
• Gérer les émotions, réduire le stress et les angoisses
• Mobiliser ses ressources positives.

16 cours répartis sur l'année : 

• Session 1 : 21/09, 05/10, 19/10, 16/11, 30/11, 14/12, 11/01, 25/01, 08/02, 08/03, 22/03, 05/04, 03/05, 17/05, 14/06, 28/06.
• Session 2 : 14/09, 28/09, 12/10, 09/11, 23/11, 07/12, 04/01, 18/01, 01/02, 01/03, 15/03, 29/03, 12/04, 10/05, 31/05, 21/06.

Tarif : 190 € l'année

Sous réserve de 4 participants minimum.

Pour tout renseignement ou inscription, contactez Virginie au 06 74 04 18 39.

Bons cadeaux

Au cabinet, à Pontcharra s/Turdine, dans un lieu chaleureux et propice au relâchement :

• Bon cadeau Sophro-relaxation : Séance détente Adultes, Adolescents

• Bon cadeau Naissance : Séance détente, Accompagnement à la naissance, à l’allaitement maternel
  

 Un moment de détente, rien que pour elle ou lui, pour souffler, se ressourcer, faire une pause...

 Tarif de la séance individuelle d’1heure : 55 €

Utilisables dans un délai de 6 mois.

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Pour tout renseignement ou achat, contactez Virginie au 06 74 04 18 39.