Gagner confiance et créativité avec la cuisine 

"La cuisine a été mon sas de décompression après une journée de travail, elle me permet encore d'exprimer ma créativité au quotidien et de diffuser mon affection aux personnes que j'aime."

En cours de reconversion professionnelle, elle m'a permis de me reconnecter à qui je suis et mes valeurs. 

J'ai alors pris conscience de son apport dans ma vie, comme une manière de regarder "par le petit bout de la lorgnette" pour mieux me comprendre, m'accepter et me faire confiance.

Passionnée d'intelligence collective, j'ai élaboré des ateliers de cuisine intuitive qui permettent autant de se reconnecter à soi qu'aux autres, immergés dans cette double dimension comme c'est le cas dans le grand bain de la vie.

Le processus de réflexions, d'écoute de soi et les prises de conscience qui pourront découler des ateliers permettent de :

• gagner en confiance en soi,
• déployer sa créativité,
• s'ouvrir à de nouveaux possibles (et notamment une cuisine végétale et sans déchets),
• lâcher prise sur le résultat,
• apprendre à s'adapter à toute situation,
• s'amuser en toute légèreté !

Je propose des ateliers de 3h, à la demande, pour des groupes constitués de 4 à 12 personnes.