Bienvenue à La Cabane à Soi

pour réinventer notre avenir


Actualités


Des ateliers concoctés avec amour


Yoga en famille

31 janvier 2026

10h-11h15


Voilà qui réconcilie les agendas des familles ! Rejoignez Anyk dans la salle d'exercices de Saint Laurent d'Oingt avec vos bambins dès 3 ans pour cet atelier de Yoga tout en douceur. 

 

17€ adulte, 15€ adhérent Cabane à Soi

7€ enfant, 5€ adhérent

 

Contactez Anyk

06 47 19 37 74

yogalud@gmail.com



Yoga du rire

Dimanche 01/02 et 08/03

10h-11h30


Quoi de mieux que de rire pour relâcher les tensions et bien commencer l'année ? Ouvert à tous dès 7 ans - salle d'exercices de St Laurent d'Oingt.

 

Réservation obligatoire 8 jours avant

 

17€ adulte, 15€ adhérent Cabane à Soi

7€ enfant, 5€ adhérent

 

Contactez Anyk

06 47 19 37 74

www.opiedsdeletre.com



Atelier couture enfants/ados

Lundi 09/02, mardi 10/02 et mercredi 11/02 

10h-12h et 13h30-15h30


Rejoignez Anne-Laure à la salle de l'ancienne épicerie à Bagnols pour des ateliers de coutures hauts en couleurs ! 

 

A partir de 7 ans

 

 

25€ l'atelier, 60€ les 3

 

Contactez Anne-Laure

06 48 63 49 82

al.barge@ecomail.fr



Yoga et réflexologie au féminin

7 mars 2026

14h-17h30


Aller à la rencontre du féminin par des pratiques douces, guidés ou plus intuitives - postures de yoga, réflexologie, auto massage, respiration, etc...

Idée duo : amies, mère-fille, adulte-ado...

 

Réservation obligatoire 8 jours avant

 

 

35€

Salle d'exercices de St Laurent d'Oingt

 

Contactez Anyk

06 47 19 37 74

www.opiedsdeletre.com



Sortie nature en famille

25 mars 2026

Val d'Oingt


 

Se balader, ouvrir le regard sur ce qui nous entoure, découvrir les secrets des plantes et des animaux, s'émerveiller. 

 

Horaires : une sortie le matin de 10h à 12h, une sortie l'après-midi de 14h30 à 16h30

 

Prix libre (à partir de 5€/participant)

 

 

Inscriptions : contact-renouee@protonmail.com



Journée botanique pour adulte

1er avril 2026

Val d'Oingt


Affiner vos sens, reconnaître les plantes sauvages comestibles et médicinales autour de nous, découvrir leurs histoires, préparer plats et remèdes à partir de nos récoltes.

 

Horaires : 9h30-16h

45€

 

Inscriptions : contact-renouee@protonmail.com



Stage nature pour les enfants

Stage du 13 au 17 avril 2026

10h-17h


5 jours d'aventures dans la nature à la Ferme du Chapi.

Au programme pour cette semaine d'exploration : reconnaissance des fleurs des champs, cuisine des plantes sauvages, herbier, vannerie, contes, jardinage, soin des animaux de la ferme... 

 

A partir de 6 ans

Prévoir le pique-nique, goûter offert.

 

40€/jour, -10% pour un deuxième enfant

 

Contactez Céline

06 67 76 08 29



Formation "Yoga et Relaxation pour enfants"

25 et 26 avril 2026

9h-17h30


Etude et pratique du yoga ludique et créatif pour les enfants de 1 à 10 ans : connaissance et outils destinés aux professionnels (prof de yoga, bien-être, petite enfance) et aux parents, grands-parents ou toute personne curieuse de cette approche. 

 

Réservation obligatoire avant le 10/04

90€ un jour / 160€ les deux jours

Réductions pour les adhérents de la Cabane à Soi et petits budgets

 

Contactez Anyk

06 47 19 37 74

www.opiedsdeletre.com



Conférence d'Isabelle sur le Burnout

Vendredi 17 avril 2026

19h-21h


Auteure du livre en deux volumes "Burnout - La grande traversée", Isabelle nous livre un témoignage intime, incarné et profond sur le burnout, sa traversée, la reconstruction et ses ouvertures sur le vivant.

 

Ancienne église du Val d'Oingt

Inscription et renseignements : 

isabelle.zenvi@lilo.org

 



Podcast thématiques

Par Isabelle Zenvie

Nouveauté !


🎧 Isabelle vous à concocté une série de Podcasts par thématiques, liées à la traversée du burnout et sa reconstruction. 

Ils vous permettent de découvrir tout en douceur, des sujets, des ressentis, des pensées, qui l'ont parcourus lors de sa traversée du burnout, créant pour vous, potentiellement, de la compréhension, des résonnances, de l'inspiration.  

 

Ils sont aussi une porte d'entrée sensible dans ses livres.

 

Ce 1er podcast s'intitule L'impossible à dire au médecin 

🔉Pour écouter, c'est ici

📖Pour lire, c'est ici

🌐Pour découvrir les livres, d'autres outils et dates de conférences, c'est ici

 

Isabelle Zenvie - Auteure, Témoignages 



Appel à bénévoles

Handi-Rando avec La rose des sables

Le 27 mai prochain de 12h à 17h, l'établissement d'accueil médicalisé la Rose des Sables organisera sa première Handi-Rando sur la commune de Val d'Oingt.
Afin d'assurer la sécurité des participants tout au long du parcours, l'établissement a besoin de bénévoles.
L'organisation n'est à ce stade pas finalisée, et toute participation à l'encadrement de cet évènement sera la bienvenue ! Les réponses peuvent être adressées à gbergeron@adapei69.fr
Merci de diffuser cet appel le plus largement possible, afin d'aider à la réussite de ce premier évènement qui aidera la Rose des Sables à rendre ses résidents - pourtant situés au cœur du Bois d'Oingt - plus visibles !
Merci d'avance


Le programme 2025-2026

Adhésion

Fini la fiche d'adhésion à remplir et à rendre à son animateur/trice ! Désormais, chaque adhérent procèdera à son adhésion et son règlement directement sur le site Helloasso : c'est simple, sécurisé et fera gagner un temps précieux à l'équipe dirigeante. 

 

Pour cela, cliquer directement sur le bouton adhérer et suivre les instructions (choisir le tarif qui convient à votre situation, renseigner les informations demandées comme avant sur la fiche et procéder au règlement).



Assemblée générale 2025

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Compte-Rendu AG 2025
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UNE EQUIPE EN OR PRO. ET LOCALE