La Cabane se déconfine tranquillement !

Le confinement que nous avons vécu ces dernières semaines est maintenant presque derrière nous.

 

Nous allons continuer pendant un temps encore indéterminé à observer les gestes barrières et les règles de distanciation sociale.

 

 

L’équipe de la cabane à soi a toujours à cœur de vous accompagner dans cette transition en attendant un retour à la normale et la reprise des activités.

 

En prenant soin de ne rien précipiter, tout en prenant soin de nourrir les envies de se retrouver, bouger et partager ; La Cabane envisage la reprise progressive de ses activités :
- En plein air : Marche dynamique, Marche bien-être, Yoga, Méditation dansée
- En intérieur aménagé : atelier Santé au naturel, atelier Cuisiner autrement

 

Les reprises sont envisagées entre fin mai et mi-juin. Nous vous informerons dès que les dates seront fixés.

Vous pouvez nous faire savoir vos envies et besoins pour cette période transitoire de reprise via notre questionnaire en ligne - Clic ici

 

En attendant, toujours les propositions en ligne de La Cabane,

suivies des bons plans et propositions de notre réseau



Les propositions de la semaine à La Cabane :

Les recettes anti-gaspi d'Oumnia : cuisinez malin!

- Velouté de fanes de carottes : Clic ici

- Pesto de fanes de radis : Clic ici

  

Les rendez-vous sportifs avec Anne :

- Des routines pour un entretien et un bien-être physique - Conseils et sélection de vidéos : Clic ici

 

Relaxation-Imagination positive avec Isabelle :

- "Rejoindre sa peur pour l'apprivoiser" : Clic ici

 

Le yoga Syl par Sylvaine :

- Séance pour l'ouverture des hanches : Clic ici

- Séance sur chaise - lenteur douceur pour les articulations : Clic ici

- Séance enfants - Salutation aux oiseaux : Clic ici

 

Méditation dansée paSophie :

Un panel de musiques variées pour vous inspirer les mouvements de votre corps, ou simplement pour le plaisir de les écouter: Clic ici

 

La Cabane fait ses préparations :

- L'extraordinaire bicarbonate de soude : Clic ici

 

La Cabane nature :

- Le purin d'ortie - Recette et utilisations : Clic ici

 

La Cabane "philosophe" :

- Début de déconfinement - Le billet d'humeur de Nathalie : Clic ici



Bons plans et réseau

OUM' SAVEURS DU MONDE - Pendant cette période de confinement, Oumnia a régulièrement partagé des recettes avec nous et nous propose 2 dates pour inviter sa cuisine toute prête chez vous :

SAMEDI 23 MAI : MENU LIBANAIS - vente à emporter

SAMEDI 30 MAI : MENU MAROCAIN - vente à emporter

en savoir plus : clic ici

NON! LA LIBRAIRIE CASSIOPEE NE FERMERA PAS

Pour sauver la petite et dynamique Librairie Cassiopée du Bois d'Oingt, Carole a lancé une campagne de financement participatif. En contribuant un tout petit peu ou beaucoup, vous participez à sauver nos commerces locaux, si précieux.

Explications et si vous souhaitez contribuer : clic ici

- Massages bien-être à Villefranche ou à domicile :

Sylvie Laffay reprend ses messages, en toute sécurité. En savoir plus : clic ici

- Journée à la découverte des plantes sauvages :

Amply'flore reprend ses activités, avec une journée programmée le 23 mai.
Pour en savoir plus, appelez Gabrielle au 09 84 5053 42 ou 06 52 04 97 67

- Soutenir le Quartier Métisseur
Café associatif, bière du quartier, club de lecture, ... Ce lieu à Lamure-sur-Azergues fait vivre la culture, les liens sociaux et professionnels. Période difficile pour eux, vous pouvez les soutenir par une visite, un achat de bière, une adhésion
En savoir plus : clic ici