LES MARCHES
* Marche dynamique
Mercredi 9h00-10h30 : bi-mensuel - Pierres Dorées
Allier marche rapide, renforcement musculaire et étirements
* Marche bien-être
Jeudi 9h00-10h30 : bi-mensuel - Pierres Dorées
Marcher en prenant le temps de savourer la nature et son effet relaxant, découvrir des pratiques bien-être (relaxation, respiration, étirements,...)
1 séance d'essai offerte tout au long de l'année
Nous contacter : contact@lacabaneasoi.fr
Venir nous voir : tous les 1ers mardis du mois à St Laurent d'Oingt
Salle de l'ancienne garderie - Monté du Prieuré (allée avec porche sous la salle des fêtes)