Moi c’est Anissa : professeure de yoga , naturopathe & coach nutrition holistique passionnée par l’univers du bien-être.

Amoureuse de voyages, c’est entre Londres, Brooklyn et L’Inde que j’ai développé ma passion pour le bien-être holistique .

Je me suis d’abord formée en naturopathie et en nutrition santé puis en 2019, j’ai tout naturellement décidé de passer mon diplôme de professeure de yoga afin de partager avec vous cette pratique qui était très vite devenue pour moi un mode de vie . 

Vous retrouverez différents styles de yoga dans mes cours : du plus doux comme le Yin ou encore le Hatha au plus dynamique, avec le Power Yoga ( qui nous vient des USA ) et le Vinyasa.  J’ai toutefois une attirance toute particulière pour le Vinyasa : une pratique dynamique et fluide dans laquelle chaque mouvement est initié par la respiration et qui reflète bien l’énergie que je veux vous transmettre.

Au coeur de mes cours se trouve une philosophie : celle d’amener le yoga dans sa vie de tous les jours, de garder ce que l’on pratique sur son tapis avec soi , à chaque instant…

Diplômée en Yoga -ATMA JYOTI YOGA ASHRAM - Rishikesh, Inde et formée en Pranayama (techniques de respiration yoga ) chez Zen Space Yoga, Lyon.

Naturopathe et coach en nutrition, micronutrition sportive, alimentation végétarienne et végétalienne . J'aide les femmes à retrouver une alimentation saine et à renouer avec leur bien-être .